オスグット
- 膝の皿の下が痛い
- 膝の皿の下の骨が出っ張ってきた
- サッカーやバスケットなど激しいスポーツをしている
- 10歳~15歳くらいの成長期
- 膝周りに熱感や腫れがある
- 身長が急激に伸びている
オスグットとは?!|小平市 リガーレ鍼灸整骨院
オスグットになりやすい年代は成長期である10歳~15歳くらいとされています。
特にこの年代の成長は早く一年間で10cm以上身長が伸びる子もいます。
骨がまだしっかりと形成されていない時期に、サッカーや膝周りを使う激しいスポーツをすることで、大腿四頭筋(太ももの前側)の筋肉が過剰に収縮を繰り返してしまい筋肉の付着する脛骨粗面(膝の皿の下)の骨や軟骨の一部が引き剥がされます。
この際の炎症で痛みを自覚しますが、痛みを我慢しスポーツを続けていくと症状が悪化し脛骨粗面が出っ張り隆起してきます。
オスグットを治療しないと?!|小平市 リガーレ鍼灸整骨院
多くの学生が好きなスポーツをしたい為、痛みを感じても湿布をしたりテーピングをしたりしてごまかしながら無理をして続けてしまいます。
そして痛みがどうにも我慢できなくなり治療院を訪れるという方がほとんどになります。しかし炎症がかなり強くなっている場合はまずその炎症を抑えないとスポーツの復帰は難しくなります。
基本的にはこの成長期に伴った際に起こる症状なので骨や筋肉がしっかりと付いてくれば自然と治まりますが、無理をしすぎて過剰に使いすぎると高校生になっても痛みを自覚する学生もいます。
オスグットかなと思ったら?!|小平市 リガーレ鍼灸整骨院
まずは痛みや違和感を感じた時点でリガーレ鍼灸整骨院(小平市花小金井)までご連絡下さい。
初期の診断・処置・アドバイスでその後の経過が大きく変わるからです。
場合によっては治療を優先し練習を休んで頂く場合もありますが、この時期は練習に打ち込んだり、大事な試合があったりで無理をしないといけない期間もあるかと思います。
保護者の方は注意深く観察し、このオスグットの症状に当てはまっていましたら炎症が酷くなる前にリガーレ鍼灸整骨院(小平市花小金井)を受診させてください。
何度も言いますが、初期の処置と病態を把握することで練習や試合を休まずに済むためです。
オスグット治療の施術方法は?|小平市 リガーレ鍼灸整骨院
炎症の度合いを見てになりますが、患部である脛骨粗面(膝の皿の下)の痛みをまず抑制する為、鍼灸治療やハイボルト治療を行います。
そして過剰に使いすぎている大腿四頭筋を緩めてあげる事が重要です。
※炎症が酷く強い方は24時間付けておく微弱電流ATミニをレンタル(有料)致します。急性炎症を抑えるとても優秀な電気機器になります。
練習を行いながら治療をする方は練習前にテーピングを施して筋肉を保護・補強してあげることで練習中の痛みや終わった後の痛みを減らすことが出来ます。
身長が急激に伸びてしまうことも原因の一つではありますが、オスグットになる学生は股関節などの関節の柔軟性が低い方も多いので当院では関節の柔軟性を養う筋膜リリースストレッチやリアライン矯正を行い、関節可動域を高めて過剰に筋肉に負担が掛からないようにケアしていきます。
ストレッチなどは毎日の積み重ねでもありますので自宅で出来るストレッチを指導致します。
小平市花小金井にあるリガーレ鍼灸整骨院ではオスグットで悩んでいる学生の症状を早く取り除き、好きなスポーツや趣味に支障が出ない身体に改善出来るように全力でサポート致します。
オスグットは初期処置が非常に重要です。
こちらを読んで当てはまる方はすぐに治療に進めれば練習や試合を休まずに済むかもしれません。
まずはご不明点はお気軽にLINEかお電話にてご相談ください。
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花小金井駅から当院までの道のり
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降ったらお花屋さんを左に曲がります。
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出口を左に曲がり、左手にファミリーマートを見ながら道なりに進みます。
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松屋を左に曲がり、道なりに直進します。
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反対車線に渡って右に曲がり、直進します。
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西友を右手に直進します。
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入り口入って左に曲がると院の扉があります。
リガーレ鍼灸整骨院 そのまま進むと入り口があります。
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